カテゴリー:BSYボディストラクチャーヨガ

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小顔化したら、目が大きくなってた

  • 2018.06.20

顔は背中の様子で変わる 背中〜首〜後頭部〜おでこの筋膜がバチーーー!っとつながると、勝手に顔が引き締め上がります。 ほら。 4ヶ月前の顔と現在のコイケです。頬が締まって横幅が違う印象になって顔のパーツがクッキリハッキリでしょ? もはや、似てる別人級。整形レベルの少々手前。 前回のスタイルおブスは筋膜で何とかなる の記事でもご紹介したように、背中の筋膜癒着さえ穏やかになれば、変化が加速しますし、筋膜 […]

スタイルおブスは筋膜で何とかなる

  • 2018.06.19

おブスな背中 BSYを取り入れて4ヶ月で「痩せた?」と言われるほどの変化が出てきました。 コイケの場合、エステティシャンあるあるで、背中のコリがひどくて肩甲骨周りは動かなかない、背中おブス。 左から0ヶ月→1ヶ月→4ヶ月 ウエストの浮き輪肉がスッキリして、ヒップが締まったので、太ももの間に隙間が出てます!確かに引き締まって見えるのですが、なんと!体重は1kgほど増量しています。   よく […]

BSY1セッションの【締め上がり具合】

  • 2018.06.12

BSY推しのコイケですが、なんで推してるかって、個人差はあれど1セッションで締まり上がるから。 サロンでは、「締め上げる」となんだか任侠っぽい表現をしてますが、どれくらい閉まるのかってことです。 左がビフォーで右がアフター。これくらいは軽く締め上がります。 腹部・前太ももが締まって、ヒップ・バストがコンパクトに上がりました。 もともと、筒型グラマラス体型の方は特に締まり上がります。胴がデカイから… […]

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