硬派な中年男性だって、たった60分で前屈の床に手が着く!

硬派な中年男性だって、たった60分で前屈の床に手が着く!

大阪は羽曳野市、京都市西京区の養生エステ、エステティックコイケの小池紀子です。

 

司会業をはじめ、マイクの前でお仕事をされる男性が開脚セッションにお越しくださいました。

昔は柔らかかったんだけどね〜っと仰いながら前屈…

お。おぉ。男性の前屈としては、本当に真ん中くらいの前屈です。

ちょっと真面目な話して良いですか?

はい、どうぞ。

あ、どうも。

男性ってホルモン的に筋肉がつきやすいので、特別に筋力を柔らかくするトレーニングをしていない限り何かの負荷に対して筋緊張で対策することが多いのです。男性に限らず筋肉量の多い人は筋緊張している方が動きやすかったりしますね。

立って前屈をすると背中が緊張します。背中の曲がり具合で背中の筋肉が緊張してい流のが一目瞭然です。

上の写真のように、背中が点に向かって曲がっていれば、背中の力で前屈しようとする意識ムンムンです。ご本人は、いたって真面目に前屈しようとしているんですが、背中は曲がり、喉は圧迫され、お尻は後傾します。

 

お尻、つまり骨盤が後傾すると、背中は曲げようとする筋肉を使ってでも前傾しなければ後ろに転がってしまう危険を脳が察知するので、「前屈=お尻は後ろ・背中は曲げる」が習慣化してしまうのです。

とっても親しみやすいMさん、開脚前屈だって、気合の表情で笑いを誘ってくださいます。

が、掌すら床につけません。

理由はもうお分かりですね。腰から背中が後ろに引いてるから。

真面目なお話、おしまい。

 

美構造®︎開脚システムでは、そんな骨盤の傾斜を変化させるので、

(上ビフォー 中1フロー後 下2フロー後)

回を重ねるごとに、骨盤の傾斜が前に向かっていき、背中の丸みが穏やかに変化します。背中の緊張感がなくなるから、とっても楽チンに前屈できてます。セッションが重なるにつれ、お尻の悲鳴が出始めましたがプロ根性です。

やったー!手のひらが床に着きましたよ。真面目なMさん、家でもやってみる!の意気込みも素敵です〜!

プロ根性でセッションを終えられたMさん、マイクの前でお仕事されますから、セッション後にプロらしく発声されると…

 

「あ!!!!  ぜんっぜん違うよ!すごいね!

これが肚が決まるって事だねー!この手の形とこの場所かぁ!」

美構造開脚のミソは手の形にあると言っても過言ではありません。

手の形で全身の筋膜だ繋がると中年らしかった背中が、肩甲骨が良い位置に入って胸が開いたのでスッキリ背中に変化しました。背中から若く見えるって副産物って素敵じゃないですか〜!

Mさんに、セッションのお知らせした時に「肚が決まるから、パフォーマンス変わるよ〜!」ってお伝えしてたから結果出てるわ〜!満足!と仰ったMさんみて大満足したコイケ でした。

 

 

エステティックコイケのお支払いは、現金またはカードで承ります。

美構造®︎開脚セッション

3月末までの期間、先着30名さま

ご好評につき、複数回セッション承ります。

まずは1回お試しで

【1セッション】

通常価格¥35,000→

モニター価格¥15,000

 

1回だけじゃ覚えられないかもしれない方に

【2セッション/1ヶ月以内】

モニター価格¥20,000

(初回受講時に全回日程予約および全額入金)

 

集中して開脚に取り組みたい方に

【4セッション/2ヶ月以内】

モニター価格¥35,000

(初回受講時に全回日程予約および全額入金)

モニター価格にて受講のお願い)

1,モニター価格のため、写真撮影させて頂けるモニターさまに限ります。

2,撮影した写真はエステティックコイケ広報(HP/ブログ/SNSなど)への掲載をご了承頂きます。

3,1セッションの場合に限り、お願い1,2をご了承の上エステティックコイケのエステコースと同時にご予約の際は、60分¥10,000でお受けいただけます。

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