2019年

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パニック克服

  • 2019.11.16

以前ダイビングで呼吸ができなくなりパニックになって以来、潜り系に恐怖心がありました。 それでも潜っている動画を見るたびに、いいな〜と思っていました。 なぜって泳ぐのは大好きだから。 コンタクトなのでゴーグルさえしていればプールでも海でも川でも顔面から泳ぎます潜水もします。 シュノーケリング!!?? 先日行ったBaliで、シュノーケリングするよ!とスケジューリングされまして、しばらく凍りつきました。 […]

運動経験ゼロでもアスリート!?

  • 2019.11.08

治験で身体スキャン 先日スニーカーの治験に参加させてもらう機会がありました。 足の動きをセンサースクリーニングするので片足サポーターをしているように見えますが、 カメラ側にセンサーや反射シールを貼っているので、サポーターみたいなのの下は実に治験らしいセンサーまみれ。 で、本題 TANITAのBody Composition Analyzerという、 いわゆるいい機械で体をスキャンして貰った書類が先 […]

後屈しない理由がない

  • 2019.10.27

人生初の後屈(バックベント)ができるようになって、そのお釣りが魅力的すぎるから、もう、毎日後屈祭りです。 少し前まで、「後屈しようよ」と言われても、「イ ヤ で す !!!」とキッパリとお断りしていました。 なぜなら、出来る気がしなかった。それは体も気持ちも。 でも、奄美大島のリトリートで、体が変わった瞬間があったので、精神的にも出来る気がしたので、後屈をやってたい!と思えました。 それは、立体小 […]

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