筋膜リリース

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後屈しない理由がない

  • 2019.10.27

人生初の後屈(バックベント)ができるようになって、そのお釣りが魅力的すぎるから、もう、毎日後屈祭りです。 少し前まで、「後屈しようよ」と言われても、「イ ヤ で す !!!」とキッパリとお断りしていました。 なぜなら、出来る気がしなかった。それは体も気持ちも。 でも、奄美大島のリトリートで、体が変わった瞬間があったので、精神的にも出来る気がしたので、後屈をやってたい!と思えました。 それは、立体小 […]

何を持っていけば良い?痩せ見えシルエットandセッション編

  • 2019.06.29

痩せ見えシルエットや、ボディクリーニング、リフェイス、開脚やヨガなどのセッションには、 動きやすい服装でお越し or 動きやすい服装をお持ちください 劇的ビフォーアフターをご自身でワクワクされたい場合は、体型がよく分かる服の方が、より宜しいかと。 出来るだけ、同じ服や同じ色味で通われる方が、変化が分かりやすいです。 ピタッと身体に張り付くような素材であれば、なおシルエット変化が分かりやすいでしょう […]

どんなことをしてくれるの?痩せ見えシルエット編

  • 2019.06.28

痩せ見えシルエットのお手入れは、どんなことをしてくれるの? というご質問をいただきました。 1つ目は、全身筋膜リリース 2つ目は全身筋膜リリース+顔クビあたまの筋膜リリース 全身筋膜リリース+顔クビあたまの筋膜リリース、つまり皮膚で覆われているところ全部手を入れて筋膜リリースします。 体とお顔の皮膚は繋がっているので、体のゆがみを筋膜リリースすると、それだけでも輪郭などに変化は出ますが、胸や首(リ […]

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