一瞬で左右差。ボディクリーニング(全身筋膜リリース)

  • 2018.11.13

エステティックコイケ のボディクリーニング(全身筋膜リリース)で一番人気なのが、デコルテ肩甲骨 デコルテ肩甲骨は喉・横首・胸の前面、PC作業でとっても詰まりやすいこの部分と、 上がりまくって、前のめりになった肩甲骨周辺の筋膜をリリースします。   肩の位置は、後ろ姿も横から姿、顔側からの印象がとっても変わりますし、同じ人でもスタイルが激変します。   デコルテ肩甲骨のボディクリ […]

筋膜はトレーニングやダイエットの結果を左右する。

  • 2018.10.16

筋膜は全身タイツみたいなもの 筋膜って、顔面まで覆う全身タイツです。 イメージ的には、こんな感じ。一枚生地でピーンと身体のラインを形作ってくれるもの。 ですがヒップを、よりプリンと見せる為わざと生地を抜いてあるガードルもあるくらい、 筋膜と同じ働きをする生地の有無は結構大事です。(お借りした画像なのでお求めはこちらから) 筋膜のゆるみは、ガードル生地の抜けと同様 この様に、生地が無為ことと筋膜がゆ […]

初めてでもわかる筋膜リリースとは?

  • 2018.10.12

北堀江と京都市のエステティックコイケ小池紀子です。 5つの狙い撃ち箇所筋膜リリース狙い撃ち でもお伝えしてしている、筋膜リリースとは?を筋膜という言葉を始めて聞く人でもわかるように説明します。 筋膜は「きんまく」と読みます。 体は連携プレーしている 人間の体はたくさんの働きが一つの動きを作ります。朝目を覚ます脳の働き、起きようと体を起こす筋肉の働きは、神経が信号を出し、信号通りの動きをするため全筋 […]

1 39 59