パーソナルセッション@オンライン

パーソナルセッション@オンライン

自宅でひっそり、ちゃっかり、しっかり

受けたセッション動画で何回でも見返せる

オンライン パーソナルセッション

✅サロンまで通えない

✅家を空けづらい

✅自宅でトレーニングしたい

✅自分の身体専用のことを知りたい

✅家で復習したい

こんな方に、オンライン(テレビ電話)での

60分パーソナルセッションも可能です。

自分の目的や自分の体に合わせたセッションができるパーソナルだから、

「これもあれも!」でも「これをやりたい!」でも自分で選べます。

もちろん、時間内で食事や生活、考え方の相談にも乗ります。

パーソナルだから“こそ”体づくりの目的に合わせて時間を使えます。

目的例

  • 美容:ダイエット ウエストメイク バストアップ 小顔 ハリのある肌 美背中 エラ しゃくれ 陥没あご 美姿勢 笑顔 ヒールウォーク 
  • パーフォーマンス:体軸を寄せる ゴルフなど体軸スポーツの体づくり 怪我予防 カラオケ 発声 柔軟性
  • 不調:肩こり 腰痛 膝の痛み 足の不調 しびれ 頭痛 鼻炎
  • 生活:食事 生活 睡眠 考え方 

このオンラインパーソナルセッションはセルフボディメイクの手法で進めます。

筋トレでもなければヨガやストレッチでもない。

筋膜、関節、骨格、神経反射を使って、気持ちよく体をリセットしていくとボディバランスが整っているのがこのトレーニングの特徴。

辛い、痛いのは活性酸素でかえって老けますからね。

気持ち良いからついついやってしまうのが、このセルフボディメイクです。

実際にセルフボディメイク をやり続け、体重に変化はないまま見た目の変化がもはや進化とまで言われたトレーニングです

その記事はこちら

インストラクター紹介

小池紀子

2004年からエステ業界に入り、

大丸百貨店やリーガロイヤルのスパ勤務時代にはボディセラピスト指名No. 1を維持。

結婚を機に独立し、アロマと東洋医学を融合させた養生エステを開発し述べ7000人以上の施術経験

2018年より、ほとんどの悩みを根本解決する筋膜や関節調整を美容の域で鍛錬

2019年よりインストラクターおよび講師として活動

生理解剖学や理論的なセッション練習会を、内部インストラクターに要望され開催。

1対1のエステ施術やパーソナルセッションでは生活、性、恋愛など女性特有の相談を受けることが多く、陰陽五行思想や生理解剖学など学問的なアドバイスや個人的な意見を求められ、「話を聞いてもらうために来店している」と断言する顧客多数

セッションの流れ

ラインアット を登録

「オンラインセッション希望」とご都合良い日時を2〜3お送りください

セッションの予約を確定

zoomを使えるようにセッティングします

予約時間前に、zoomのURLをお送りします

  • 動きやすい服装
  • 寝転がれる空間
  • 通信接続と充電されたPCまたはスマホをご準備ください

予約時間になったらお送りしたURLをクリック

セッション開始

セッション終了後、セッション録画をラインにお送りします

回数券の場合、次予約を承ります

zoom?

zoomが分からない方はこちらご参考ください。

それでも分からない場合は、ラインアット までご相談ください。

個別に設定お手伝いします。(無料)

セッション詳細

オンラインパーソナルセッション60分 ¥13,200(税込)/回

2回(1ヶ月以内)¥26,400→¥25,000(税込)

4回(2ヶ月以内)¥52,000→¥48,000(税込)

6回(3ヶ月以内)¥79,200→¥60,000(税込)

【決済方法】

セッション開始までに下記の方法でご入金ください

銀行振込

PayPay決済

カード決済(別途手数料¥300)

よくある質問

Q:どのような動きをするセッションですか?

A:このような動きをオンライン上でサポートします

Q:通信環境とは何ですか?

A:Wi-Fiや4Gなどスマホが使える環境のことです

Q:寝転がれる空間とは具体的にどれくらいですか?

A:1畳分くらいでも大丈夫ですが3畳分くらいあればなお良いです。

Q:今までこのようなトレーニングをしたことがないのですが受けられますか?

A:大丈夫です。私も最初は運動したら死ぬと叫んでいました

Q:セッションのキャンセルは出来ますか?

A:セッション予定変更は承りますのでご安心ください。また当日ノーショーの場合、期間内に受講できない場合でも返金振替し兼ねますのでご了承ください。

どなた様もご入金後の解約についてはご対応しかねます。

Q:1回目の受講後に継続するか決めたいのですが

A:もちろん大歓迎です。ご希望の回数の差額分にて回数変更いたします。

Q:ラインを使っていません。どうしたらいいですか?

A:会話に時差がないようラインを使用しています。ラインアカウントをお持ちでない場合は

info@koikenoriko.com

までオンラインセッション希望と受講希望日時2〜3候補をお送りください。


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大阪市西区北堀江1−16−22 602

大阪メトロ 四ツ橋線四ツ橋駅4番出口から徒歩4分
大阪メトロ 長堀鶴見緑地線西大橋駅4番出口から徒歩2分
大阪メトロ 御堂筋線心斎橋駅24番出口から徒歩7分

営業時間:10:00〜最終受付19:00

定休日:木曜日

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