スタイルおブスは筋膜で何とかなる
- 2018.06.19
- 筋膜とは
おブスな背中
4ヶ月で「痩せた?」と言われるほどの変化が出てきました。
コイケの場合、エステティシャンあるあるで、背中のコリがひどくて肩甲骨周りは動かなかない、背中おブス。
左から0ヶ月→1ヶ月→4ヶ月
ウエストの浮き輪肉がスッキリして、ヒップが締まったので、太ももの間に隙間が出てます!確かに引き締まって見えるのですが、なんと!体重は1kgほど増量しています。
よく、背中の古くて大コリに「何か居る」「誰か住んでる」って表現される方がいらっしゃるのですが、その正体こそ凝り固まって動けない筋膜の癒着。
筋膜の癒着は、かなり執念深いので、最初は人の力を借りながら定期的に筋膜を調整していかないと、すぐに戻ろうとするのですが、ある程度すると、追い出せます。
要するに、スタイルおブスは、筋膜で何とかなる!
背中のコリがヒドくて、スタイル崩れてたなら
鉄板級のコリ(筋膜癒着)を開脚などで調整して、
脇〜前首〜おでこ〜後頭部〜後ろ首〜後頭部〜背中〜お尻〜裏太もも〜ふくらはぎ〜足裏から
繋がった筋膜に、
ヨイショ〜!っと引っ張っらせて、色々引き上げてもらいましょう。
左から0ヶ月(ガードル着用)→1ヶ月→4ヶ月の横写真でヨイショ〜をを見ると、
筋膜の引っ張りが、前からか(左)後ろからか(右)で印象が全く変わります。
0歳の時、首を座らせる、腰が座る、ハイハイする この時に使ってたのがねじりです。このねじりをもう一回使えるようにするだけです。
35歳からは、顔のパーツや配置の良さ、手足の長さや身長で美しさを測れませんし、
色々気を揉む箇所が増える一方ですから、そんなに難しくないけど、めっちゃ効いてる〜〜! ぜひお楽しみください!
次回は、顔編です!
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