筋膜はトレーニングやダイエットの結果を左右する。

  • 2018.10.16

筋膜は全身タイツみたいなもの 筋膜って、顔面まで覆う全身タイツです。 イメージ的には、こんな感じ。一枚生地でピーンと身体のラインを形作ってくれるもの。 ですがヒップを、よりプリンと見せる為わざと生地を抜いてあるガードルもあるくらい、 筋膜と同じ働きをする生地の有無は結構大事です。(お借りした画像なのでお求めはこちらから)   筋膜のゆるみは、ガードル生地の抜けと同様 この様に、生地が無為 […]

初めてでもわかる筋膜リリースとは?

  • 2018.10.12

北堀江と京都市のエステティックコイケ小池紀子です。 5つの狙い撃ち箇所筋膜リリース狙い撃ち でもお伝えしてしている、筋膜リリースとは?を筋膜という言葉を始めて聞く人でもわかるように説明します。 筋膜は「きんまく」と読みます。 体は連携プレーしている 人間の体はたくさんの働きが一つの動きを作ります。朝目を覚ます脳の働き、起きようと体を起こす筋肉の働きは、神経が信号を出し、信号通りの動きをするため全筋 […]

10月のスケジュールが出ました

  • 2018.10.06

北堀江と京都市のエステティックコイケです。 10月のスケジュールが出ました。 毎週木曜日は北堀江スタジオをお休み頂き、京都サロン営業しています。   Esthetique KOIKE STUDIO 場所:大阪市西区北堀江1−16−22 602 営業時間:10:00〜最終受付19:00 定休日:木曜日 ご予約・お問合せ: info@koikenoriko.com   SNSフォロ […]

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