湧気 造巡血〜全ての根幹にあるもの〜
- 2020.08.22
私たちは生まれ持っている「先天の精」と毎日補う「後天の精」で生命を維持しています。 好天の精は食事・呼吸・睡眠で補われ、そのエネルギーを気血といいます。 よく、むくみ体質の人には水を出す様に言われますが、そもそも排出する力が低迷しているその体の、そのための食事の吸収や水を出す力である力でさえも気血がカギを握るのです。 気血を補うほとんどの要因は質量を持った外的なものに頼りますが、 《自発的に補気補 […]
2020年8月
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謳い
- 2020.08.12
あの頃は仕事に、自分に、遊びに、恋に夢中だった。 今はそれほど夢中にならなくても、あの頃より慣れたのか、それとも落ち着いたのか、それなりの波はあったとしても毎日淡々と暮らせている。 大人の対応を身に付けたおかげで、世間との波風は立ちにくく振る舞え、社会では認められ頼られる存在になっているのに、求められるものが増える度、葛藤の風は強くなり私が自分を認めることが難しくなっている。今の私は何をどう表現す […]
恵み
- 2020.08.12
今までだって美しさにアンテナを張って流行のファッション・ヘアメイクは取り入れてきた。それなりに今の私も気に入っているけれど、ハダカの私を磨く方がずっと満足する事に気付いた。モノをたくさん集めるのは、もうお終いにしよう。これからは自分の中に眠っている魅力を生命力と共に目覚めさせ、日々を奥行きのあるご機嫌で過ごしたい。 〜私の中にある“ 恵み ”に気付き、私にしかない魅力を愛でて育てる〜 頑張っている […]