呼吸で変化スピードが加速
- 2018.09.28
北堀江と京都市のエステティックコイケです。 筋膜リリースやボディメイクを日々情報収集して結果が出る方法を模索中です。 今回収集→検証したのは呼吸、それも胸と舌の使い方。 胸郭を刺激する刺激 胸は、胸郭という肋骨上部で肺のあたり。 女性の体でいうと、バストの谷間から鎖骨、腕の付け根あたりまでを呼吸で動かします。 簡単にいうと、胸のあたりがバリ！と割れそうになるくらい吸い込めるようにします。 この感覚 […]
セッション
ぎっくり腰が落ち着いた！
- 2018.09.25
北堀江と京都市のボディメイクサロン、エステティックコイケです。 羽曳野から移転したその日に北堀江のご予約をくださっていたお客様、今朝突然のぎっくり腰になられたのに情熱のご来店でした。 ギックリ腰シーズン到来 ９／２５の朝は続く秋雨で気温は２０度を下回りましたから、そろそろぎっくり腰の季節です。 ぎっくり腰ってなりやすい時期があって、分かりやすく冷えるとギックリしやすくなりますので、そろそろご用心季 […]
DUOにしたら、１回で背中がスッキリ
- 2018.07.15
エステティックコイケでは、ただいまBMP（Body Make Program）が大人気中。 その中で「ボディメイクも興味はあるけど、せっかく時間取ったらエステして欲しいやん」のお声から生まれたDUO人気がジワリと上がってきています。 ３０分手取り足取りでBMP頑張って、６０分はエステの９０分って、正直なところエステ時間少ないやん… ってお思いでしょう？ が、３０分で自分の力（＋コイケのリード）で筋 […]