陰陽五行説

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春の味覚で、春の養生

  • 2018.02.22

大阪は羽曳野市と京都市西京区の養生エステ、エステティックコイケの小池紀子です。 日差しが春めいて来ました。春分の日の節目を前に、陰陽説ではすでに陽の気が旺盛になり始め少しずつ春の養生を始める季節になりました。つまり、本格的に季節が変化しています。 春の陽気は感じますが気温はまだ低い2月ですから、陰陽転化に心身が伴わない不調が出始めます。   春の五行は? 春の五行はズバリ「木」です。 エ […]

この時期の食欲増大は、年末年始の疲れから

  • 2018.01.14

新年明けて、しばらく経つと毎年お決まりの症状が出て来ます。 食欲が止められず、お酒の量が増えて、毎日昼間が眠い。体はダルくて重いし、全身ムクミがある。 この症状は、 年末年始によく働き、よく食べ、よく飲んだ そんな方によく現れる症状です。 ですから、まずは働き者で、食べて飲める体力があった自分を褒めましょう。 そして、次に「胃」「肺」の湿気と熱を取ります。   胃と肺の湿気 東洋医学的に […]

良き初夢を。

  • 2017.12.31

2017年のエステティックコイケの営業は、今年も皆様に支えられ 無事納める事が出来ました。今年も一年ありがとうおざいました。   さて、新年の初夢は縁起物ですから、年末にお話ししましょう。 初夢 初夢はいつ見る夢のこと? 古くは立春がお正月としていたため、「立春の朝の夢」を初夢と呼んでいたそうです。 その後、 「大晦日の夢」をさすようになり、大晦日に寝ない(年越しをしてから眠る)習慣がで […]