養生+再会

1/5ページ

生まれた意味=役割を果たす

  • 2021.01.19

鏡に映る自分は誰なの?みたいな歌はたくさんあって、 どうもその歌詞にグッと心揺さぶられた頃が懐かしく思えた瞬間に、 これは今のうちに記しとかないと当たり前が完全に書き換わってしまう。と感じたから書いとく。 よくわからない多忙感 自分の役割を知らない状態で人生を駆け抜けていた頃は、 ☑︎とにかく動いていないと不安になるし、 ☑︎何か役を担わないと置いてけぼりを喰らう気がし […]

私にしか出来ない事と私でもできる事

  • 2021.01.15

私にしか出来ない事に力を注ぐのが、一番の自己肯定なんだけど、 それが何かがわからないから、片っ端から取り組んでみる。 それでいいけど、それじゃダメ 私にしか出来ない事 例えば、家庭科でスカートを作る授業があるとして アイデアを出すのが得意な人は、どんなスカートにしたいか妄想するし デザインを絵にできる人は、それを書き出すし 生地が好きな人は、どんな素材を使うか選ぶし 立体化するのが得意な人は図面を […]

コントロールの住人

  • 2020.12.08

養生+再会コースでお伝えしている全ての根源は、 自己肯定感の尊重 なんだけど、それって実体験ありきで私自身がコントロールの世界で生きてきて自己肯定感のないまま虚勢を張っては不安を隠す時間が長かったから その心と体で生き続ける限界まで来て、それこそ、ある日突然笑顔で他界出来る寸前までいたから、コントロールの世界から脱出する重要性がわかるわけで。 コントロールの特徴 コントロールって当初は何を言ってる […]

1 5