2019年

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2019年変化の記し

  • 2019.12.27

2019年も残すところ数日、2019年特に注力していた自分のボディメイク変化を確認してみました。 2018年末は「運動したら死ぬ」と言わずに、ステキなボディラインになりたい!と憧れ、体と脳みそに筋膜とボディクリーニング をインストールし始めた頃 1月:筋膜解剖学に取り憑かれ、筋膜参考書にかじりつく 2月:解剖学とボディクリーニング を体にインストールし始めるも左腕負傷 3月:体が動き始めて天才筋膜 […]

ボディクリーニングWS @ Hawaii

  • 2019.11.30

ボディクリーニング 初海外WS開催決定! 深夜にも関わらず、インスタにあげた途端、賑わった先日の投稿。 ボディクリーニングWS @Hawaii 今回は、ハワイに精通していて、ハワイ通いを「帰省」と言い切るMalina先生と私のW講師でのボディクリーニング インストラクター養成WS。 ボディクリーニング のインストラクター養成講座はセミナーなど、表記が違うから、迷われないよう、 今回はハワイ開催です […]

ジャコウネコ珈琲

  • 2019.11.17

世の中には、水から貴金属まで高級と呼ばれるものがあって、 珈琲にもその世界があるのは知ってたけど、世界中で3%しか出回っていないと言われるスペシャルティコーヒーを上回るコーヒーに出会いました。 ジャコウネココーヒー ジャコウネコ珈琲をご存知でしょうか? なんでも食べるジャコウネコという猫が、コーヒー豆を丸呑みして、排泄したコーヒー豆から収穫したコーヒー豆です。 早い話が、ネコのウ◯コに出たコーヒー […]

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